ホワイトニングは歯を白くする効果的な方法ですが、一部の方は施術後に知覚過敏を感じることがあります。これは薬剤の作用やエナメル質の状態など、複数の要因が関係しています。本記事では、知覚過敏の原因と予防法、そして刺激を抑えた最新のホワイトニング法について詳しくご紹介します。
ホワイトニングで知覚過敏は起こるの?

ホワイトニングは歯を白くする効果的な方法ですが、人によっては施術後に「歯がしみる」と感じることがあります。これは多くの場合、一時的な知覚過敏によるもので、冷たい飲み物や風があたるときに痛みを感じやすくなります。
ただし、多くのケースでは 24〜48時間ほどで症状が治まる一過性のもの です。痛みが続く場合は別のトラブルが隠れている可能性もあるため、放置せずに歯科医院へ相談することが大切です。
知覚過敏が起こる主な原因

ホワイトニング後に知覚過敏が出る背景には、歯や口腔環境の状態が関わっています。ここではとくに多い原因を3つに分けてご紹介します。
漂白剤成分(過酸化水素)による刺激
ホワイトニングで使用される薬剤には、過酸化水素という漂白成分が含まれています。この成分は歯の表面を通過して象牙質まで作用し、色素を分解して白さを引き出します。
しかし同時に、象牙質内の神経へ刺激が伝わりやすくなるため、一時的に知覚過敏が起こることがあります。とくに施術直後は冷たい飲み物や風がしみやすくなりますが、多くの場合は時間の経過とともに治まります。
歯の表面のエナメル質が薄い
歯の表面を覆うエナメル質は、象牙質や神経を守る大切なバリアです。しかし、加齢や歯ぎしり、強すぎるブラッシング、酸性の飲食物の摂取などで少しずつ薄くなることがあります。
エナメル質が薄くなると防御機能が弱まり、ホワイトニング薬剤の影響を受けやすくなり、知覚過敏の症状が出やすくなるのです。普段から歯にやさしいケアを心がけることも予防の一環になります。
虫歯や歯周病などの口腔トラブルがある場合
虫歯で歯に穴が開いていたり、歯周病で歯ぐきが下がって象牙質が露出していると、薬剤が直接神経に近い部分に作用しやすくなります。その結果、強いしみや痛みを感じることがあります。こうした口腔トラブルを放置したままホワイトニングを行うと、症状が悪化するおそれもあるため注意が必要です。
ホワイトニングを検討する際は、まず歯科医院で虫歯や歯周病がないかチェックし、必要に応じて治療を済ませてから始めることが大切です。
ホワイトニング中に知覚過敏が出たときの対処法

ホワイトニング中に歯がしみるような症状が出ても、多くの場合は一時的なものです。適切に対処すれば安心して治療を続けられます。代表的な対策を確認しておきましょう。
一時的にホワイトニングを中断する
強いしみや痛みを感じた場合は、無理に続けず一時的にホワイトニングを中断しましょう。数日間休むことで症状が落ち着くケースが多く、その後再開しても問題ないことがあります。
知覚過敏抑制ジェルやしみ止め薬を使用する
市販や歯科医院で処方される知覚過敏抑制ジェルを使用すると、神経の過敏な反応を和らげる効果が期待できます。ホームホワイトニングを行っている場合は、マウスピースにジェルを塗布して使用する方法も有効です。
低刺激の歯磨き粉に切り替える
研磨剤が多く含まれる歯磨き粉は歯の表面を傷つけ、知覚過敏を悪化させることがあります。フッ素配合で低刺激タイプの歯磨き粉に切り替えることで、歯を守りながらしみを緩和することができます。
熱い・冷たい飲食物を避ける
知覚過敏があるときは、冷たい飲み物やアイス、熱いスープなどは刺激になりやすいため控えましょう。常温の水や刺激の少ない食品を選ぶことで、痛みを感じにくくなります。
歯科医院で薬剤濃度を調整してもらう
歯科医院で行うオフィスホワイトニングの場合、使用する薬剤の濃度を調整することで症状を軽減できます。自己判断で続けるよりも、必ず歯科医師に相談し、無理のない方法に切り替えることが大切です。
知覚過敏が不安な方におすすめのホワイトニング方法

「ホワイトニングに興味はあるけれど、歯がしみるのが怖い」という方も少なくありません。以下のポイントを押さえることで、刺激を抑えつつ安心して施術を受けることができます。
低濃度・徐放型の薬剤を使用する
薬剤の濃度が高いほど効果は早く出ますが、その分刺激も強くなります。低濃度・徐放型の薬剤を使用することで、歯に負担をかけずにゆるやかに白さを引き出せます。とくにホームホワイトニングでは、知覚過敏が心配な方に適した方法です。
施術前のカウンセリングでリスクを確認する
事前のカウンセリングで、虫歯や歯ぐきの状態、過去に知覚過敏の経験があるかなどを確認することが大切です。リスクを把握したうえで治療を計画することで、不安を軽減しながら安全にホワイトニングを進められます。
安全管理と実績のある医院を選ぶ
知覚過敏を防ぐためには、設備が整っており実績豊富な歯科医院を選ぶことが欠かせません。薬剤の濃度調整や施術中の細やかな対応ができる医院であれば、安心して治療を任せられます。口コミや症例実績を参考にするとよいでしょう。
小伝馬町歯科・矯正歯科の「オパールエッセンスBOOST」とは?

小伝馬町歯科・矯正歯科では、従来のホワイトニングで多くの方が不安に感じる「しみる」「痛い」といった悩みに配慮したオパールエッセンスBOOSTを導入しています。特徴を順にご紹介します。
従来法より刺激を抑えた薬剤を使用
オパールエッセンスBOOSTは、従来のオフィスホワイトニングよりも刺激を抑えた薬剤を使用しており、知覚過敏が起こりにくいのが特徴です。歯へのダメージを最小限にしながら、自然な白さを実現できます。
短時間で効果が出やすいオフィスホワイトニング
薬剤の反応効率が高く、1回の施術でも効果を実感しやすいのが魅力です。長時間の施術や何度も通院する必要が少ないため、忙しい方やイベント前に短期間で歯を白くしたい方にも適しています。
歯科医師の管理下で安全に施術可能
オパールエッセンスBOOSTは、歯科医師の管理下で行われるオフィスホワイトニングです。薬剤の濃度や施術時間を適切にコントロールすることで、リスクを抑えながら安全にホワイトニングを受けられます。
知覚過敏が不安な方への丁寧なカウンセリング
施術前にはカウンセリングを行い、歯や歯ぐきの状態を確認したうえで最適な方法をご提案します。知覚過敏が心配な方にも安心して受けていただけるよう、一人ひとりに合わせた丁寧なサポート体制を整えています。
知覚過敏が心配な方は小伝馬町歯科・矯正歯科へご相談ください!

ホワイトニングは「歯がしみそうで不安…」という理由から踏み出せない方も少なくありません。しかし、適切な薬剤や施術方法を選べば、知覚過敏をできるだけ抑えながら白い歯を目指すことが可能です。
小伝馬町歯科・矯正歯科では、知覚過敏に配慮したオパールエッセンスBOOSTを導入し、短時間で効果を実感しやすい安全なホワイトニングを提供しています。施術前のカウンセリングでリスクや不安を丁寧に確認し、患者さま一人ひとりに合わせた方法をご提案します。
「白い歯に憧れるけれど痛みが心配…」という方も、ぜひ当院にご相談ください。経験豊富な歯科医師によるサポート体制で、安心して理想の笑顔を手に入れられます!